Att jag har gått ner i vikt efter en helg på SPA är ju helt fantastiskt. Jag höll inte inne på något utan åt och mådde bra. Smaskade både bröd, godis och chips.
Vågen visade igår 78,0 kg. En minskning på 0,5 kg. Sammanlagt -8 kg.
Träffade Marika för en fika idag och jag var riktigt sugen på en semla. Så därför tänkte jag unna mig det då jag inte har fikat på flera veckor. Jag och Thor delade på semlan. Tror iallafall att han åt mer än vad jag gjorde ;) 8 points för en halv semla!!! Men min dag har gått ihop. Är dock väldigt sugen på något gott nu.
Efter besök hos Marika får jag alltid inspiration till förändring i hemmet. Så ikväll efter barnen somnat gick jag ner i källaren och fortsatte måla den ena tripp-trapp stolen. Och det var faktiskt kul! Nu målade jag ju med den "riktiga" färgen så man såg resultat och i och med det blev det roligare.
torsdag 27 januari 2011
måndag 24 januari 2011
¤¤¤ Sjukstugan fortsätter hemma ¤¤¤
Det är fortfarande lille Thor som är dålig. Anders repade sig hyffsat fort i helgen men han har fortfarande svårt att äta. Thor däremot äter och tycker att det mesta är gott. Han spyr eller bajsar inte hela tiden. Utan det är någon gång ibland under dagen. Som igår efter att jag kommit hem så var det ingenting men så vid fyra tiden inatt så spydde han. Och nu på morgonen hade Anders fått ställa in honom i duschen då bajset är så löst att det rinner igenom blöjan.
Nu har det ju kommit och gått ända sen i onsdag så Anders ringde till vårdcentralen. Han har gjort allt rätt men att ge vitt bröd och kokt mat. Men eftersom Thor inte får behålla det så får vi gå ett steg längre med vätskersättning och blåbärssoppa.
Tycker så synd om Loke som inte visar några tendenser på att vara sjuk. Han vill ju förstås gå till dagis och leka. Vet inte riktigt hur vi ska lyckas hålla honom på humör längre. Han har ju varit hemma ganska så länge nu han också och han har mycket större behov av att få leka än vad Thor har.
Thor
Loke
Blir ingen zumba för mig imorgon Finns ju ingen som vill passa magsjuka barn och Anders jobbar kväll så jag ska kolla om Det finns någon som kan ersätta mig.
¤¤¤ Tillbaka till verkligheten ¤¤¤
Helgen har varit kanon. Den har innehållit allt! Vi tar det hela från början....
På torsdag kvällen kom det hem en mycket medtagen Anders. Han var faktiskt vit i ansiktet! Han mådde inte bra och han hade spytt och hade ruskigt ont i magen. Det var ju uppenbarligen Thor som smittat honom (dock hade Thor inte spytt mer på torsdagen utan endast bajsat lös en gång). Ställde in en hink till älsklingen och flyttade ut till soffan där jag spenderade min natt.
Fredagen kom och min "hälsoresa" stod för dörren. Kändes fruktansvärt att behöva lämna Anders ensam med barnen när han mådde så dåligt. Han var dock aningen bättre än dagen innan. Han insisterade på att jag skulle åka, vi hade ju faktiskt bokat.
Hämtade upp Mi och vi började vår enormt LÅNGA resa till Lundbrunns kurort. Tog ca 52 min att åka.
Allt verkade till en början alldeles jätte bra. Men när vi ser vart vi ska bo tvekar vi lite. Det var ett ensamt hus ca 200 m från byggnaden med receptionen och det kändes precis som ett ålderdomshem när vi gick bland alla korridorer. Det var väl egentligen inte fel på rummet, det var ju städat och det fanns en del bekvämligheter som en fåtölj, två sängar och, och.... ja, just det en tv!
Dom hade försökt sig på att snygga till rummet med nya hyllor men då "glömt" att måla vägen bakom hyllorna, där det uppenbarligen hade stått något större innan. Det hängde synliga kablar från vägen. Det gick ju givetvis att sova i rummet men det fanns ju en del att störa sig på lite grann.
SPA byggnaden var desto fräschare och hela fredagseftermiddagen befann vi oss antingen i bubbelpoolen eller i bassängen med undervattensmassage eller i en solstol. Där vilade vi oss för fulla muggar och åt godis.
Vi skrev upp oss på ett pass med qi-gong men det var bara jag som tog det passet. Mi började känna sig dålig så hon fick gå ut från rummet. Efter detta blev det bara värre för henne tills hon inte kunde stå emot längre utan fick spy på toaletten.
Qi-gong var inget för mig förresten, men nu har jag provat.
Mi kände sig bättre så vi begav oss till matsalen där vår tre-rättersmiddag dukades upp. OCH ALLVARLIGT! Det fanns inga alternativ. Det var bara att äta det som dukades fram.
Till förrätt: Enbärsgraverad hjortytterfilé men karamelliserade vinbär och syltade kantareller. BLÄ!!!!
Till huvudrätt: Ugnsbakd tors med rotsellerikräm, räkor och skirat smör. Detta var gott och det gick ner.
Dessert: Äppelterrine med mandelkaka och vaniljkräm. Också gott.
Det var det vi mäktade med den dagen. Efter en liten promenad till vårt rum fick vi båda två rusa till toaletten (vi hittade några i korridorerna) och det var otroliga lösa besök där.
Sedan bäddade vi ner oss (kl var nog nio), Mi låg och frös så jag tog på henne en extra filt och sedan slö tittade jag lite på tv. Efter en stund var det dags för Mi att besöka toaletten igen.
Första natten sov vi inget vidare.
Lördagen verkade bättre och det var en god frukostbuffe som stod uppdukad. Slöa som vi var gjorde vi ingen större ansträngning denna dag. Vi fick vår kur "fina fötter", enormt skönt med scrub och massage och efter det var det dags att äta igen. "Afternoon tea" fanns med i vårt paketpris så det fanns massor att välja på från den engelska kulturen. Små thekakor, gifflar och scones. Marmelader i alla dess smaker. Ostar och kex i massor och förstås en hel del goda teer.
Det var kul att få smaka på, men oj vad mätta vi blev.
Efter det blev det en härlig timme i ett solrum. En timme i detta rum motsvarade ca 25 min en härlig och varm julidag.
Vi kände oss bättre så vi tog fram spray och smink och piffade upp oss lite grann och begav oss till ännu en middag.
Denna gången visste vi om att det var pilgrimsmusslor som väntade och vi bad om att få hoppa över förrätten. Dom sa att dom givetvis skulle ordna något annat. Vi fick då in parmaskinka på ett litet berg av sallad. En sallad som smakade trädgård. Alltså jord! Jag kunde verkligen inte äta det, skinkan hade ju så enormt mycket fett så jag fick kväljningar.
Huvudrätten var inte mycket bättre, kalvytterfile (rosa kött, kan inte äta) med hasselnöttskroketten på syrlig vitkål och madeirasås. Kroketten gick väl an men köttet var ingen höjdare.
Desserten bestod av vinbärssås(det hette ju givetvis inte så), tonkabönsglass och mandelflarn. Det var faktiskt gott.
När middagen var avslutad tänkte vi gå ner till rummet och smakde på dom cider som vihade haft med oss. Det blev inte riktigt så. Vi tittade på "Fångarna på fortet" och tog det väldigt lugnt och hade det otroligt skönt.
Sov bättre denna natten men var ändå jätte trött när klockan ringde för frukost.
Vi packade och åt frukost. Hade tid över innan vår soldusch så vi la oss i solrummet igen. Där somnade jag och det var skönt och varmt.
Solduschen var spännande. Kände mig som en bil ungefär med tanke på att man fick sig en dusch av en luftryckspistol (sådan som jag torkat ett antal gånger på mitt förra jobb). Kroppen fick ordentligt med färg med en gång, man såg ju randen efter trosorna och till den vita morgonrocken var man rejält brun. Ansiktet blev egentligen bara lite rosigt först men ju längre dagen gick desto mer såg man det. Nu känner jag mig nästan lite orange.
Aningen röd
Summan av helgen var att trots spyor och diare och konstig (alldeles för fin) mat så var det en mycket lyckat helg och vi båda var nöjda och hyffsat utvilade när vi åkte hem.
Det var gott att få komma hem och höra - mamma, mamma, du är hemma! Saknat dig!! och att känna dom små armarna om halsen är verkligen lycka.
det är skönt att komma bort men ännu skönare att få komma hem. Det stämmer varje gång.
Så här fräsch var det längesen jag såg ut klockan 06:00
Det känns som om jag kanske skulle tvättat händerna redan igår?
torsdag 20 januari 2011
¤¤¤ Resultatet från gårdagen ¤¤¤
Fick sova länge igår så jag var utvilad när jag lämnade pojkarna på dagis vid elva tiden. Loke har varit lite besvärlig dom sista dagarna men igår kändes det lite som att det vände igen. Han trotsade inte så mycket och han skötte tandborstningen och var allmänt go och snäll.
Tyvärr hann jag inte mer än komma till macken innan dagis ringde och sa att Thor hade spytt. Det var inte mycket annat än att åka och hämta hem barnen.
Middagen igår bestod av 5 dl tomatsoppa med 100 g philadelpiaost (vitlök&örter) och 250 g Tortellini fylld med skinka. Detta var då till 4 portioner.
Gjorde likadant till Anders men han fick Svampsoppan istället (han gillar inte tomat).
Stod mig på detta genom två monsterpass på gymmet.
Först zumba (skulle varit afrodans, men instruktören var sjuk) som var fullbokat, alltså 20 personer. Sen blev det mitt underbara och roliga - läs svinjobbiga boxpass. Fullbokat där med så jag fick inte vara med. Som tur var! Kände mig ganska så tät i huvudet och näsan efter zumban och sedan dras jag med ett ryggont. Men som sagt, med ett fullbokat boxpass så fick jag huvudbry iallafall. Eftersom vi inte har utrustning som räcker så fick jag tänka om en del för att få det att gå ihop. Men det löste sig alldeles utmärkt och jag tror att dom flesta kände att det räckte när passet var slut. Många nya som jag hoppas att jag inte skrämde iväg ;)
OCH ja just det! Vägde ju mig igår. Skall göra detta på onsdagar har jag tänkt då dom har en sån där bra våg på gymmet. Inget fel på min badrumsvåg men det blir mer slutgiltigt om man gör det där borta. Så på med träningskläderna och upp på vågen. Spänd av förväntan! Man kan säga som så här. UPP som en lärka och NER som en pannkaka!!! Endast -0,2 kg!
Visst! Bättre än + men man vill ju att det ska vara så MYCKET mer när man kämpar hela veckan.
Väger nu 78,5 kg, och har minskat 7,5 kg sen jag startade min resa (det var i maj -10).
tisdag 18 januari 2011
¤¤¤ Godis ÄR gott!¤¤¤
Idag blev suget efter godiset bara FÖR stort. Så när jag stoppade en "Lys Melk" (ljus choklad) i munnen var jag nära att stöna av välbehag.
Tills slut blev det ungefär 100 g godis och det var hela 9,5 points! Väldigt mycket med tanke på att det inte var så många godisar som slank ner. En middag ligger ju på ca 10 points. Men...
har ju en veckobonus som försvinner imorgon för då börjar ny vecka för mig. Och när jag har tagit av den så har jag ändå 20 points kvar som jag inte kommer att röra. Med andra ord så har jag hållt mig inom ramen denna vecka och ändå unnat mig lite gott.
Man ska ju faktiskt gå ner i vikt även fast man äter upp sina bonuspoints. Det är så det är uträknat. Kanske inte är världs bäst att lägga dom på godis men nu gjorde jag det.
Imorgon blir det hårdträning. Först ett zumbapass (instruktören till afrodansen är sjuk) och sedan mitt boxpass. Kommer bli grymt roligt då syrran kommer vara med på båda passen. Allt är så mycket roligare med henne.
Det konstigaste är att hon är den som verkligen kan reta gallfeber på mig samtidigt som hon är den jag älskar mest i världen. Våra fajter är inte att leka med och vi kan bli sura över småsaker (vilket händer, nästan varje dag).
Men jag säger det igen, jag älskar min lillasyster över allt annat. Och jag är så glad över att hon äntligen är lycklig.
måndag 17 januari 2011
¤¤¤ En liten skillnad ¤¤¤
Så här tråkiga handtag hade vi i köket. Dom har ju antagligen suttit där ett tag med tanke på hur det såg ut bakom.
Tog en bild på dom nya handtagen (är helt säker på det) men hittade inte bilden i telefonen. En bild dyker upp senare idag.
Tycker iallafall det blev jätte bra med dom nya handtagen som känns lite lagom slitna. Passar ypperligt till våra VÄLDIGT slitna skåpsluckor. Blev väldigt mycket shabby chic.
Anders bara skakade på huvudet när jag kommenterade detta. Ha ha ha
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
















